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책갈피 모임: 일의 격과 회복

읽은 책: 《일하는 마음의 회복력》

2026년 4월 6일 월읽을거리합정 북카페

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회복업무 리듬번아웃독서모임팀 문화

유진민지은채서연

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요약

일의 밀도와 회복 루틴을 함께 다룬 독서모임이었다.

인상 깊었던 장

참석자들은 4장 ‘회복은 일정표 안에 있어야 한다’를 중심으로 이야기했다. 회복을 남는 시간에 하는 일이 아니라 다음 일을 가능하게 만드는 구조로 봐야 한다는 문장이 가장 많이 언급됐다.

팀 문화로 확장한 대화

서연은 번아웃을 개인의 약함으로만 보면 해결책도 개인에게 떠넘겨진다고 말했다. 민지는 회복 질문을 업무 회고 템플릿에 넣으면 팀 리듬을 더 빨리 알아차릴 수 있을 것 같다고 했다.

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